篮板多高，篮板的规格要求

篮球运动受到许多小伙伴的喜欢，尤其是正在长身体的少年们，他们在打篮球时，经常用自己的手尝试触摸篮板，想知道自己的身高差距，那么篮板多高呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

篮板多高

篮板是篮球架上固定的长方形板，根据篮球架的规格尺寸，标准篮板的高度是距地面2.9米，篮板的尺寸是横宽1.8米，竖高1.05米，一般是使用3厘米厚的透明整块材料制成，也可以是其他相同厚度的硬木板制成制成，另外国际篮联的适当部门会针对比赛要求适当放宽标准，比如篮板距离地面的高度会变成2.75米。

篮板的规格要求

首先篮板前面一定要平整，如果是透明材质的篮板需要用白色的线画出线条，如果是其他材质的篮板，最好选择黑色的线条，勾画时沿着边缘画出横宽59厘米，竖高49厘米的线，一定保证长方形的底边上沿要和圈顶水平面齐平。

抢篮板球是什么

抢篮板球是篮球运动技术名词，指的是在投篮没有投中时，双方球员争抢从篮板上或者是篮圈边缘弹出的篮球，抢篮板时需要在内线占据有利位置，判断好篮球的落点、自身的起跳、空中抢球以及抢到球的动作，抢篮板球是攻守转换中非常重要一种手段。

篮板球总榜前十

1.威尔特-张伯伦，23924个

2.比尔-拉塞尔，21620个

3.卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔，17440个

4.埃尔文-海耶斯，16279个

5.摩西-马龙，16212个

6.卡尔-马龙，14967个

7.罗伯特-帕里什，14715个

8.内特-瑟蒙德，14464个

9.沃尔特-贝拉米，14241个

10.韦斯-昂塞尔德，13769个